5 uker
Klimakteriet: Mentalt & kroppsligt välmående
Lär dig allt du behöver veta om klimakteriets olika faser och få verktyg till att lindra och hantera klimakteriebesvär.
Inkludert i abonnement
5 uker
Lär dig allt du behöver veta om klimakteriets olika faser och få verktyg till att lindra och hantera klimakteriebesvär.
Inkludert i abonnement
40 uker
Stärk kroppen, lyssna inåt och stärk bandet till bebisen i magen med yoga, träning och avslappning – genom hela graviditeten.
Inkludert i abonnement
12 uker
Det här är programmet för dig som på ett mjukt och stärkande sätt vill komma igång med din yoga efter att du fött barn.
Inkludert i abonnement
5 uker
Aktiv40plus – det är aldrig för sent att börja, det handlar bara om att börja på rätt nivå och öka stegvis.
Inkludert i abonnement
6 uker
För dig som vill få en stark mage på riktigt. Programmet passar oavsett om du nyligen varit gravid, eller om det var flera år sedan.
Inkludert i abonnement
Hvem kan delta i et program?
Hvordan får jeg tilgang til programmet mitt?
Kan jeg delta i flere programmer samtidig?
Hva innebærer det nya programdesignet av det nye programmet?
Kan bedrifter kjøpe individuelle programmer?
Kan jeg ta del i programmene i appen?
Hvordan blir jeg et betalende medlem av Yogobe?