yum yum
Laget av maya
70 min (4 Videoer)
Ride the breath – hatha flow
30 min
Ride the breath – hatha flow
30 min
Ride the breath – hatha flow
Peacefully follow the breath in your movements.
10 min
Skön styrka – coreträning
Bygg upp corestyrkan från grunden med smarta övningar som passar de flesta, oavsett nivå.
15 min
Breathing heart
Skapa plats för andningen och ta hand om ryggen för sköna bakåtböjningar och mer närvaro i vardagen.
15 min
YUMMY sleepy time yoga
kople av etter dagen slik at du sover bedre og våkner mer uthvilt i morgen
30 min
Ride the breath – hatha flow
Peacefully follow the breath in your movements.
10 min
Skön styrka – coreträning
Bygg upp corestyrkan från grunden med smarta övningar som passar de flesta, oavsett nivå.
15 min
Breathing heart
Skapa plats för andningen och ta hand om ryggen för sköna bakåtböjningar och mer närvaro i vardagen.
15 min
YUMMY sleepy time yoga
kople av etter dagen slik at du sover bedre og våkner mer uthvilt i morgen
