Min första playlist

Laget av Madeleine

20 min (1 Videoer)

Yoga för att boosta gravidryggen

20 min

Ländryggen kan lätt bli trött under framförallt slutskedet av en graviditet. En lugn sekvens som kan hjälpa ländryggen att hitta både stabilitet och avslappning.

20 min

Yoga för att boosta gravidryggen

Fokus på stabilitet och avslappning för ländryggen.