Yoga
Laget av Marinette
35 min (3 Videoer)
Solhälsning A – Surya namaskar A
10 min
Solhälsning A – Surya namaskar A
10 min
Solhälsning A – Surya namaskar A
Lär dig den grundläggande tekniken och flödet i solhälsningen.
10 min
Solhälsning B
Tekniken bakom solhälsning B och hur du flödar igenom den.
15 min
Solhälsning B – Surya namaskar B
Teknik för teknik och flöde i solhälsning B.
10 min
Solhälsning A – Surya namaskar A
Lär dig den grundläggande tekniken och flödet i solhälsningen.
10 min
Solhälsning B
Tekniken bakom solhälsning B och hur du flödar igenom den.
15 min
Solhälsning B – Surya namaskar B
Teknik för teknik och flöde i solhälsning B.
