Aamu

Laget av Sari

45 min (2 Videoer)

Morning shake

30 min

Morning shake on vinyasa flow -harjoitus, joka on täydellinen aloitus päivälle. Tämä kokonaisvaltainen harjoitus herättää kehosi uuteen päivään.

30 min

Morning shake

Herätä kehosi uuteen päivään tämän aamuharjoituksen avulla.

15 min

Kotitreeni 1

Kotitreeni 1: Tehokas ja helppo patteriharjoitus