Stretch

Laget av Emelie

10 min (2 Videoer)

Rörlighetsfokus axlar

5 min

Viktor delar med sig av sin favorit axelstretch! Utför den regelbundet och märk snabb förbättring! Tänk på att inte pressa på, var varsam, mjuk och försiktig.

Rörlighetsfokus axlar

TreningmedViktor Frih

Viktor delar med sig av sin favorit axelstretch! Utför den regelbundet och märk snabb förbättring! Tänk på att inte pressa på, var varsam, mjuk och försiktig.

Om sessionen

nivå

Kroppsdelar & Behov

praksis

Skills