Styrka

Laget av Ingela

60 min (2 Videoer)

Quick flow

30 min

En kort vinyasasekvens för dig som har ont om tid men ändå vill hinna med ett svettigt flow. Passar alla som har yogat förut och utmanar med några snälla armbalanser.

30 min

Quick flow

Kort & intensivt – när du har ont om tid men vill hinna med ett svettigt flöde.

30 min

Westcoast vinyasa flow

Utmanande och lekfull klass för den lite vanare yogin.