Morgonyoga
Laget av Heléne
50 min (2 Videoer)
Rise and shine – morning yoga
30 min
Rise and shine – morning yoga
30 min
Rise and shine – morning yoga
Wake up with a sweet morning practice, or give your body a nice break during the day.
20 min
Create space – boosta kroppen
Stående flöde som hjälper kroppen att vakna till liv eller för ny energi under dagen.
30 min
Rise and shine – morning yoga
Wake up with a sweet morning practice, or give your body a nice break during the day.
20 min
Create space – boosta kroppen
Stående flöde som hjälper kroppen att vakna till liv eller för ny energi under dagen.
