Min första playlist

Laget av Celine

60 min (2 Videoer)

Yoga for runners

30 min

En yogasekvens som fokuserer på styrke og smidighet. Denne sekvensen er veldig fin å bruke etter en løpetur for å tøye ut muskulaturen.

30 min

Yoga for runners

Fokuserer på styrke og smidighet

30 min

Basic core - sterk kjerne

Basis øvelser for styrking av kjernemuskulatur