Bra kvällspass Yoga 60 min
Laget av Susanne
115 min (3 Videoer)
Ashtanga vinyasa flow
60 min
Ashtanga vinyasa flow
60 min
Ashtanga vinyasa flow
Ett flödande men långsamt pass för hela kroppen med fokus på teknik.
10 min
Savasana – slappna av
En härligt avslappnande savasana, gör den som en del av din övriga yoga eller helt fristående.
45 min
Rotchakrat – chakrayoga nybörjare
Grunda dig och hitta hem i kropp och själ genom att landa i första chakrat – mulandhara chakra.
60 min
Ashtanga vinyasa flow
Ett flödande men långsamt pass för hela kroppen med fokus på teknik.
60 min
Ashtanga vinyasa flow
Ett flödande men långsamt pass för hela kroppen med fokus på teknik.
10 min
Savasana – slappna av
En härligt avslappnande savasana, gör den som en del av din övriga yoga eller helt fristående.
45 min
Rotchakrat – chakrayoga nybörjare
Grunda dig och hitta hem i kropp och själ genom att landa i första chakrat – mulandhara chakra.
60 min
Ashtanga vinyasa flow
Ett flödande men långsamt pass för hela kroppen med fokus på teknik.
