Core v4 Utmaning
Laget av Carmen
100 min (4 Videoer)
Yogacore med lekfulla båtar
30 min
Yogacore med lekfulla båtar
30 min
Yogacore med lekfulla båtar
Flirta med din mage genom att balansera i båtpositioner.
30 min
Core Vinyasa Challenge
Her får du jobbe intensivt med krevende øvelser
10 min
Varva ner & stilla tankarna
Avslappningssekvens för att lugna nervsystemet.
30 min
Avslappningsyoga
Lugn, mjuk yoga för alla som behöver en paus.
30 min
Yogacore med lekfulla båtar
Flirta med din mage genom att balansera i båtpositioner.
30 min
Core Vinyasa Challenge
Her får du jobbe intensivt med krevende øvelser
10 min
Varva ner & stilla tankarna
Avslappningssekvens för att lugna nervsystemet.
30 min
Avslappningsyoga
Lugn, mjuk yoga för alla som behöver en paus.
