Min första playlist
Laget av Tuire
30 min (1 Videoer)
Raskausjoogaa – 2/3
30 min
Raskausjoogaa – 2/3
Raskauden toisella kolmanneksella raskauspahoinvointi alkaa hellittämään ja energiatasot yleensä nousevat. Harjoituksessa hyödynnetään seinää apuvälineenä kaatumisten estämiseksi. Toisen kolmanneksen aikana erilaiset asennot, kuten vatsallaan makaaminen vaikeutuvat ja näistä Satu kertoo lisää harjoituksen aikana.
30 min
Raskausjoogaa – 2/3
Odottavan äidin joogaharjoitus raskauden toiselle kolmannekselle.
30 min
Raskausjoogaa – 2/3
Odottavan äidin joogaharjoitus raskauden toiselle kolmannekselle.