Hotell träning (Svenska)
Laget av Yogobe
35 min (2 Videoer)
Pilates för balans, core & ben
20 min
Pilates för balans, core & ben
20 min
Pilates för balans, core & ben
Stående övningar som utmanar din balans för att arbeta med hela din core.
15 min
Restorative flow – sängyoga
Mjuk yoga och stretch i sängen. En lekfull och skön start på din dag.
20 min
Pilates för balans, core & ben
Stående övningar som utmanar din balans för att arbeta med hela din core.
15 min
Restorative flow – sängyoga
Mjuk yoga och stretch i sängen. En lekfull och skön start på din dag.
