energikick
Laget av Jeanette
25 min (3 Videoer)
Ny start för trött hjärna
5 min
Ny start för trött hjärna
5 min
Ny start för trött hjärna
En andningsövning för de tillfällen du behöver en energikick.
15 min
Espressoyoga
Höj energin på ett ögonblick genom att väcka och röra på hela kroppen i denna korta sekvens.
5 min
Ladda batteriet
Andningsteknik som höjer din energinivå och hjälper dig att behålla prana, livsenergi, i kroppen.
5 min
Ny start för trött hjärna
En andningsövning för de tillfällen du behöver en energikick.
5 min
Ny start för trött hjärna
En andningsövning för de tillfällen du behöver en energikick.
15 min
Espressoyoga
Höj energin på ett ögonblick genom att väcka och röra på hela kroppen i denna korta sekvens.
5 min
Ladda batteriet
Andningsteknik som höjer din energinivå och hjälper dig att behålla prana, livsenergi, i kroppen.
5 min
Ny start för trött hjärna
En andningsövning för de tillfällen du behöver en energikick.
