Veganska burgare

Veganska burgare

08 juni 2018 | Av
Yogobe

Briljera på grillmiddagen med veganska burgare! Servera med favorittillbehören för en riktigt lyckad middag. Receptet bjuder Bodystore på.

Det här behöver du

4  st burgare

  • 100 g Edgy Veggie veteflingor (En påse med 100 g veteflingor ersätter cirka 500 g kött.)
  • 6 dl vatten
  • 1 tärning grönsaksbuljong

Till BBQ-sås

  • 1 st gul lök
  • 3 msk olja
  • 1 dl tomatpuré
  • 1 dl äppelcidervinäger
  • 3 msk kokossocker
  • 1 msk paprikapulver
  • 0.5 msk cayennepeppar
  • 2 msk sirap
  • Hamburgerbröd, vegansk fraiche och skivad rödlök.

Så här gör du

  • Börja med BBQ-såsen. Finhacka löken och stek i oljan. Låt den bli genomskinlig.
  • Blanda övriga ingredienser till såsen. Häll detta över löken och låt småputtra i ca 45 min.
  • Häll varm buljong över Edgy Veggien, låt stå ca 10-15 min.
  • Sätt ugnen på 200°C.
  • Blanda Edgy Veggien i den färdiga BBQ-såsen. Bred ut i långpanna och låt stekas i ugnen i 15 min.
  • Lägg stekt lök i botten på brödet, lägg på Edgy veggie, toppa med vegansk fraiche och skivad rödlök.
  • Gör gärna en fräsch bönsallad till och servera med sötpotatispommes. Njut!

Meditera efter en härlig måltid...

Yogobe Video: 3at4

Bodystore.com

Varsågod, här får du 20 % rabatt på ett helt köp hos hälsokostbutiken på nätet – Bodystore.com! Ange koden YOGO20 i kassan. Koden är giltig till och med 2018-06-30. Gäller ej vid köp av presentkort.

Yogobe

Yogobe

Yogobe Wellness

Search

Categories