Rosa rawbollar

20 oktober 2017 | Av Yogobe

Rosa månad och självklart extra fint att bjuda på något rosa, och framför allt hälsosammare, godis! Här kommer ett recept på rosa rawbollar som passar perfekt till mellis eller fikat. Ett recept från Kocken i klackar. Ha en fin helg!


Det här behöver du

Ca 15 st

  • 3dl cashewnötter
  • 10st dadlar
  • 0,5dl russin
  • 1 msk kokosolja
  • 3 msk kakao
  • 3 dl kokosflingor
  • 3 msk vatten från kokta rödbetor (för att få rosa färg)

Så här gör du

  • Mixa allt förutom kokosflingorna och röbetorsaften i en matberedare.
  • Forma degen till 15 små bollar.
  • Mixa kokosflingorna och saften från rödbetorna med en stavmixer.
  • Rulla rawbollarna i kokosflingorna och ställ in i frysen en liten stund.


Medan bollarna vilar i frysen...

Klass
10 min

Meditere with

Häng med på en mindfulnessmeditation på ett enkelt sätt! Anna Gordh Humlesjö guidar.

Det här receptet kommer från Maria Pogosjan och bloggen Kocken i klackar, klicka här för fler recept och inspiration!

Yogobe

Vi skriver, kurerar, skapar och gör vårt yttersta för att inspirera och guida våra läsare och medlemmar till balans och hållbar hälsa. När du saknar kunskap eller material inom ett visst ämne, tveka inte att kontakta oss: [email protected]