Att dricka frukt och grönt är ett utmärkt sätt att få i sig mer av vad kroppen behöver och mår bra av. Färskpressat är fantastiskt! Tillsammans med juicebaren På Kanelen, i vackra Saluhallen i Göteborg, har jag tagit fram sju juice- och smoothierecept. Grön Kraft är precis så nyttigt att fylla på med som det låter! Dessutom väldigt gott, så här får ni ett recept ni enkelt kan testa själva.
Så här gör du
1 person
-
I råsaftcentrifugen:
- 1 gurka
- 1 liten bit ingefära, några cm
- 1 äpple
-
Mixa sedan juicen med:
- 1 avokado
- 1 lime, pressa saften
- 2-3 buketter broccoli (små delar från det stora huvudet)
- 1 näve babyspanet/grönkål/alfa-alfa groddar
- 2 tsk linfröolja
Smaklig!
