Brita Zackari – taggad på att bli förälder

Möt Brita Zackari, den vassa programledaren, manusförfattaren, radioprataren och Elle-bloggaren som gillar att träna hårt, älskar yoga och i vår leder SVT:s nya serie Grym kemi. Yogobe har intervjuat denna grymma donna som snart ska bli mamma!

---

Hur mår du?
– Jag mår som en kung. Eller, jag vet inte hur en sån mår. Jag mår sådär som man mår när man är nykär eller precis ätit nåt jättegott och belöningssystemet kickat igång (det är samma känsla va?) - glad och nöjd och upprymd.

Hur har din graviditet varit hittills?
– Först hemsk på grund av illamående. Men illamåendet är ju också en bekräftelse på att allt är på väg åt rätt håll så så fort jag inte var illamående blev jag jätteorolig. Vilket jag bittert fick ångra när illamåendet kom tillbaka en timme senare. När det gick över ganska precis i vecka 13 så började jag må så här oförskämt bra i stället, och det har jag gjort sedan dess.

Har du några gravidcravings? 
– Förutom att jag håller på att fixa hemma som en galning (obs inte renovering, mer storstädning av garderober) så har det inte varit nåt knas. Jag dricker rätt mycket mjölk och gillar att äta spenat men inte cravings direkt. 

Hur går tankarna kring förlossningen?
– Jag är superpeppad på förlossning. Kommer man hata mig för att jag är så sjukt positiv nu? Jag fattar såklart att den kommer bli asjobbig rent smärtmässigt men jag ser så mycket fram emot att vara med om en så häftig upplevelse, och att få göra det tillsammans med min bästa person i hela världen (Brita är gift med programledaren och träningsprofilen Kalle Zackari Wahlström). Och att grand finale innebär att jag får träffa min nya bästa person i hela världen. Win. 

Hur tror (& hoppas) du att ni kommer att bli som föräldrar?
– Kärleksfulla och närvarande. Förhoppningsvis inte sådär proffsföräldriga som jag tror vissa känner press att vara. Jag hoppas att vi kan känna oss trygga i att barnet har det bra bara hen får va med oss, även om vi inte springer på pedagogisk spädbarnsteater stup i kvarten. 

Vad är träning för dig? 
– Att göra kroppen trött. Att utmana mig själv. 

Hur tränade du innan bebisen i magen?
– Utan maskiner och hårt och snabbt, orkar inte med träning som är utdragen. Om det inte är yoga såklart, men det har varit svårt för mig att få till såna där träningspass som är en timme minst, då tar ju hela grejen minst två timmar. 

Hur tränar du nu?
– Gravidyoga på Yogayama och styrketräning. Kalle vet ingenting om gravidträning, men han är bra på att peppa när vi är på gymmet ihop. Försökte även cykla på gymmet härom dagen för jag längtade efter något pulshöjande, men det var så tråkigt så jag höll på att gå under. 

Vad tycker du om yoga?
– Underbart. Ryggen har börjat kännas lite nu så det känns bra att fokusera mer på stretching och andning.

Vad är hälsa för dig?
– Att må bra i hjärnan och kroppen utan att vara för sträng mot sig själv (till exempel med överdriven träning eller genom att förbjuda sig en massa mat). Om du är olycklig på vägen mot ditt mål har du fel mål. Tycker det är synd att hälsa så ofta förknippas med nån smal evigt leende galning som bara dricker smoothies, är därför snudd på allergisk mot begreppet. Ät mat, rör på kroppen så den blir trött och frigör en massa bra hormoner, vila om du har låg energi.  

Vill du läsa mer om och av Brita Zackari så gör du det på hennes blogg!