Haluatko myös pääsyn videokirjastoomme?
Kirjaudu sisään Kokeile ilmaiseksi
Tervetuloa blogiimme

Inspiraatiota joogaan, liikuntaan ja hyvinvointiin

Ishta brooklyn

ISHTA-jooga: Mitä se on ja miten se sai alkunsa?

03 huhtikuu 2018 | Aino Siren & Mikaela Soldan

Huhtikuussa tutustumme valloittavaan ISHTA-joogaan ja kerromme kuun jokaisella viikolla jotakin mielenkiintoista aiheeseen liittyen. Ensimmäisellä viikolla tutustumme paremmin ISHTA-joogaan käsitteenä, kerromme sen historiasta ja saat tietää missä ISHTA-joogaa pääset Suomessa kokeilemaan. Tervetuloa mukaan!

Lue lisää
Yogobe sylva kiitos

Yogoben ja Sylvan hyväntekeväisyystempaus keräsi huiman potin

19 maaliskuu 2018 | Yogobe

Lasten syövän päivänä 15.2. järjestettiin Tee hyvää joogaamalla -hyväntekeväisyystempaus, johon haastettiin mukaan kaikki Suomessa joogatunteja pitävät studiot, liikuntakeskukset ja muut vastaavat tahot. Tempauksella haluttiin tukea syöpään sairastuneita lapsia ja nuoria sekä heidän perheitään. Tänä vuonna ensimmäistä kertaa järjestettyyn tempaukseen saatiin mukaan 56 joogatuntia ympäri maan ja kokonaistuotto oli yhteensä huimat 4097,85 euroa.

Lue lisää
Tee hyvaa joogaamalla sylva

Auta joogaamalla lasten syövän päivänä

13 helmikuu 2018 | Yogobe

Jooga on keino tuoda omaan arkeen tasapainoa ja hyvinvointia. Nyt voit joogan avulla tehdä hyvää myös muille. Yogobe ja Sylva ry järjestävät kansainvälisenä lasten syövän päivänä 15.2. hyväntekeväisyystempauksen, jonka avulla kerätään rahaa syöpään sairastuneille lapsille ja heidän läheisilleen.

Lue lisää
Tee hyvaa joogaamalla1

Tee hyvää joogaamalla!

03 tammikuu 2018 | Yogobe

Pidä huolta itsestäsi ja tee samalla hyvää muille! Yogobe järjestää kansainvälisenä lasten syövän päivänä hyväntekeväisyystempauksen, johon myös sinä voit osallistua. Pidä oma joogatunti, haasta joogastudioista suosikkisi mukaan tempaukseen tai löydä lähin hyväntekeväisyystuntisi ja lähde joogaamaan! Kaikki tuotot lahjoitetaan lyhentämättömänä Sylva ry:n toimintaan – syöpää sairastavien lasten ja nuorten hyväksi.

Lue lisää
Yogobe jaakkohalmetoja

Sisäinen hehku on vetovoimaa

30 joulukuu 2017 | Yogobe

Sisäinen hehku, radiance, viittaa ravintoasiantuntijan Jaakko Halmetojan mukaan samantyyppisiin termeihin kuin karisma ja aura. ”Sisäiselle hehkulle on monta termiä”, Halmetoja sanoo. ”Se on sitä, kun meistä välittyy positiivisen elinvoimainen säteily ympäristöön. Kyseistä ilmiötä on kutsuttu myös esimerkiksi perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä sheniksi.”

Lue lisää
Yogobe karmakiller1

Rajoja rikkova Karmakiller täyttää uudenlaisella joogainnolla

02 syyskuu 2017 | Yogobe

”Historiallisesti joogan asana ei ole koskaan ollut irti muista lajeista. 1600-luvulta lähtien joogaan on lainattu liikemateriaalia muualtakin kuten intialaisesta tanssista, kalaripayattusta ja muista taistelulajeista, painista, voimistelusta, mallakhambasta – jopa painonnostosta”, joogaopettaja Mia Jokiniva kertoo. Hän on nainen Karmakiller -joogafestivaalin takana.

Lue lisää
Yogobe magnesia2017

Magnesia Festival kumpuaa yhteisöllisyydestä

28 elokuu 2017 | Yogobe

Magnesia Festival on esimerkki siitä, mitä yhteisöllisyyden voima voi parhaillaan synnyttää - taikaa. Tarvitaan vain ihmisiä, jotka haluavat tehdä yhdessä hyvää ja inspiroida sekä muuttaa maailmaa parempaan suuntaan.

Lue lisää