Tästä harjoituksesta
ISHTA-jooga on Alan Fingerin ja hänen isänsä Mani Fingerin 1960-luvulla aloittama joogaperinne (yoga lineage). ISHTA tulee sanoista Integrated Science of Hatha, Tantra and Ayurveda, eli tarkoittaa hathan, tantran ja ayurvedan yhdistelmätiedettä. Joogaperinteellä tarkoitetaan, että tieto on kulkenut opettajalta opettajalle jo vuosikymmenten ajan ja perustuvat varhaisten joogagurujen opetuksiin. Joogaperinnettä pitävät elossa lukuisat ISHTA-joogaopettajat ja perinne laajenee jatkuvasti uusien opettajakoulutusten ja opettajien ansiosta. Jokainen ISHTA-joogaopettajakoulutuksen kouluttaja on vähintään E-RYT 500-kouluttautunut ja opettanut joogaa vuosien, jopa vuosikymmenten ajan. ISHTA-joogakouluttajat ovat opiskelleet suoraan gurunsa Alan Fingerin kanssa, mikä takaa, että opetukset pysyvät juuri ISHTA-perinteen mukaisina.
