Breathing pause
- Längd:
- 15min
- Behov:
- Stress, Andningsövningar, Kvällsrutin, Morgonrutiner, Sittande and Korta pauser

Ulrica Norberg
Ulrica är en av Sveriges pionjärer inom yoga och har skrivit flertalet böcker och artiklar både i Sverige och utomlands. Ulrica har även utbildat över 500 yogalärare i Skandinavien.