Viktor Frih

Om jag kan få en person i en yogaklass mer centrerad i sig själv, vet jag att de agerar mer harmoniskt gentemot sin omgivning och när de kommer hem till sin familj.

Fakta

Specialitet: Vinyasayoga.

Plats: Stockholm

Hemsida: www.viktorfrih.se

Viktors intresse för hälsa och friskvård började redan i slutet av 90-talet då han utbildade sig till personlig tränare. Han har sedan dess hjälpt människor med träning och hälsa inom flera olika områden, främst yoga och personlig träning. Han känner sig lyckligt lottad som får vara en del av andra människors resa mot självförverkligande och se hur de möter och övervinner sina mentala spärrar och rädslor.

Viktor har även ett stort intresse av yogisk musik, exempelvis mantra musik i form av kirthan och badjans. Viktor har studerat klassisk indisk musik i många år och spelar även själv.

Utbildning: Två långa yoga- och meditationsutbildningar och har spenderat ca 10 år resandes till indien för att studera vid olika skolor och för flera mästare.

Att ge sig hän
Är jag en yogi?
Kurser & utbildningar

Videos med Viktor Frih

15 min
Kirtan kriya
En meditationsteknik meds mudra och mantra som hjälpa till att återställa den emotionella balansen.
15
 
Spara Google Calendar
Viktor Frih, 15 min
Kallas ofta en av de viktigaste kundalinimeditationerna, hjälper till att återställa den emotionella balansen.
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 15
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng
45 min
Pranic explosion – hathaflow
Upplyftande och energigivande hathaflöde för mer erfarna utövare.
45
 
Spara Google Calendar
Viktor Frih, 45 min
Upplyftande och energigivande hathaflow.
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 45
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng
10 min
Andas för att boosta immunförsvaret
En meditation för ditt välmående, med en kombination av andningsteknik och mudra.
10
 
Spara Google Calendar
Viktor Frih, 10 min
En meditation för ditt välmående, med en kombination av andningsteknik och mudra.
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 10
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng

Se fler videos med Viktor

Yoga & träna hemma med Yogobe

Skapa konto Prova gratis