Det här är utmaningen för dig som vill påbörja eller bibehålla en god träningsvana i sommar – genom att få till rutinen på morgonen. Utmaningen pågår under fyra veckor och varje vecka får du välja mellan tre sköna morgonklasser: en mjuk, en flowig och en som bjuder på mer puls. Välj den klass din kropp behöver just idag – din dagsform och lust avgör! Du får även ett veckoutskick med peppande läsning, recept och länkar till veckans klasser.

 

Oavsett om det vankas långledigt eller om du spenderar sommaren på jobbet...