Vakna med Yogobe

En utmaning som pågår under fyra veckor, med tre typer av sköna morgonklasser varje vecka: en mjuk, en flowig och en som bjuder på puls! Välj den klass din kropp behöver just idag.

&

Introduktion

Vakna med Yogobe – börja sommarmorgnarna på bästa sätt

Det här är utmaningen för dig som vill påbörja eller bibehålla en god träningsvana i sommar – genom att få till rutinen på morgonen. Utmaningen pågår under fyra veckor och varje vecka får du välja mellan tre sköna morgonklasser: en mjuk, en flowig och en som bjuder på mer puls. Välj den klass din kropp behöver just idag – din dagsform och lust avgör! Du får även ett veckoutskick med peppande läsning, recept och länkar till veckans klasser.
 
Oavsett om det vankas långledigt eller om du spenderar sommaren på jobbet...
4 Veckor program
12 videor sammanlagt
Vecka 1

3 Videor - 1H20Min

Vecka 2

3 Videor - 55Min

Vecka 3

3 Videor - 1H45Min

Vecka 4

3 Videor - 55Min