Ansiktsyoga

Skapad av Yogobe

51 min (8 Videor)

Öka blodcirkulationen och lymfflödet, lindra spänningar och ge huden mer lyster – fördelarna med att praktisera ansiktsyoga är många! Här har vi samlat klasser inom just detta med experten Milla Floryd.

Läppar & mun – ansiktsyoga

3 min

En kort, men skön klass där Milla guidar dig genom övningar som minskar på spänningar och ökar blodtillförseln i mun och läppar. Gör gärna övningarna framför en spegel och passa på att umgås med ditt ansikte.

I denna playlist hittar du fler klasser inom ansiktsyoga!