Ansiktsyoga
Skapad av Yogobe
46 min (8 Videor)
Mer glow – ansiktsyoga
5 min
Mer glow – ansiktsyoga
Lämna glåmighet bakom dig och välkomna lyster och glow! Milla guidar dig genom sekvenser där muskulatur i ansikte och nacke får jobba, och blodcirkulation flöda.
Har du problem med återkommande huvudvärk? Det här flödet, tillsammans med klassen Ansiktsyoga för ögonen är en bra kombination att göra för att förebygga spänningshuvudvärk.
I denna playlist hittar du fler klasser inom ansiktsyoga!
- Längd:
- 5min
- Behov:
- Lymfhälsa, Self-care and Självmassage
- Stil:
- Ansiktsyoga
Mer glow – ansiktsyoga
En härligt lysterboostande klass – för mer glow och ökad blodcirkulation i ansiktet.
Ansiktsyoga för ögonen
En lugn och skön ansiktsrutin för att minska spänningen runt dina ögon.
Öka lymfflödet– ansiktsyoga
Minska på svullnad över hals, haka, och i ansikte och öka lymfflödet – en de-puff-klass!
Läppar & mun – ansiktsyoga
Mjuka upp och skapa naturlig spänst runt mun och läppar.
God morgon – ansiktsyoga
Starta dagen med en skön morgonrutin som masserar, lyfter, skulpterar och dränerar ditt ansikte. Rise and shine!
Hals & käklinje – ansiktsyoga
Stimulera lymfflödet och stärk musklerna runt din hals med mjuka och sköna ansiktsyogaövningar.
Koppning för ansikte
Ge dig en stund av skön lymfmassage, stärk hudens spänst och få härlig lyster med ansiktskoppning.
Spänstiga kinder – ansiktsyoga
Lyft och stärk dina kinder med hjälp av övningar som aktiverar musklerna i ditt ansikte.
Mer glow – ansiktsyoga
En härligt lysterboostande klass – för mer glow och ökad blodcirkulation i ansiktet.
Ansiktsyoga för ögonen
En lugn och skön ansiktsrutin för att minska spänningen runt dina ögon.
Öka lymfflödet– ansiktsyoga
Minska på svullnad över hals, haka, och i ansikte och öka lymfflödet – en de-puff-klass!
Läppar & mun – ansiktsyoga
Mjuka upp och skapa naturlig spänst runt mun och läppar.
God morgon – ansiktsyoga
Starta dagen med en skön morgonrutin som masserar, lyfter, skulpterar och dränerar ditt ansikte. Rise and shine!
Hals & käklinje – ansiktsyoga
Stimulera lymfflödet och stärk musklerna runt din hals med mjuka och sköna ansiktsyogaövningar.
Koppning för ansikte
Ge dig en stund av skön lymfmassage, stärk hudens spänst och få härlig lyster med ansiktskoppning.
Spänstiga kinder – ansiktsyoga
Lyft och stärk dina kinder med hjälp av övningar som aktiverar musklerna i ditt ansikte.