Lär dig sätta mål och hur du hittar motivationen till dem! Ta del av föreläsningar och övningar för att hitta motivation i nuet och riktningen för att nå dina mål i längden, guidad av Jenny Hagman, lic. mental tränare, coach och yogalärare inom idrott och ledarskap.
Mål & motivation – intro
3 min
Hitta motivationen i nuet och riktningen för att nå dina mål i längden. Serien består av föreläsningar och övningar, du hittar samtliga övningar samlade i Mental träning – målbild & önskat läge.
Hitta motivationen i nuet och riktningen för att nå dina mål i längden. Serien består av föreläsningar och övningar, du hittar samtliga övningar samlade i Mental träning – målbild & önskat läge.
