Logga in Testa gratis

25% på alla Yogobe-medlemskap – använd friskvårdsbidraget! ➜

De mest spelade klasserna 2025 🌟

Skapad av Yogobe

285 min (10 Videor)

Här hittar du de 10 mest spelade videorna på Yogobe under 2025 – en härlig blandning av olika yogaformer, pilates och yoga nidra. Testa dessa godbitar och kanske hittar du en ny favorit att spara och återkomma till!

Yinyasa – yin möter vinyasa (SE)

45 min

Här får du en ljuvlig mix av stilla yinyogapositioner och mjuka, långsamma flöden från vinyasayogan – en perfekt klass att göra när du känner dig stressad och kanske har svårt att vara helt stilla. Ulrica guidar dig genom sittande, liggande och knästående positioner som hjälper dig att känna in, komma ner i varv och släppa på spänningar.

I klassen används två yogablock och en filt för avlasta och stötta kroppen i positionerna. Om du inte har yogablock hemma kan du byta ut dem mot tjocka böcker.

Yinyasa – yin möter vinyasa (SE)

YogamedUlrica Norberg

Här får du en ljuvlig mix av stilla yinyogapositioner och mjuka, långsamma flöden från vinyasayogan – en perfekt klass att göra när du känner dig stressad och kanske har svårt att vara helt stilla. Ulrica guidar dig genom sittande, liggande och knästående positioner som hjälper dig att känna in, komma ner i varv och släppa på spänningar.

I klassen används två yogablock och en filt för avlasta och stötta kroppen i positionerna. Om du inte har yogablock hemma kan du byta ut dem mot tjocka böcker.

Om sessionen

nivå

Praktik

Vinyasa flow yoga

Behov

Stresshantering

Typ av resultat

Kroppsdelar & Behov

Utrustning

Soul Flow – mjuka höfter

Ett utforskande och lekfullt yogaflöde där du låter höfterna få mjukna.

Yoga nidra - vila in i natten 🎵

Från görande till varande, omfamna vila inför nattens sömn.

Mer glow – ansiktsyoga

En härligt lysterboostande klass – för mer glow och ökad blodcirkulation i ansiktet.

Yoga Nidra – sov gott 🎵

Dra dig tillbaka för dagen, in i ditt skal, och vila in i nattens sömn och återhämtning.

Yinyasa – yin möter vinyasa (SE)

En skön kombinationen av yin och vinyasa yoga som mjukar upp kroppen och stillar sinnet.

Lymfyoga för morgonen

Börja dagen med ett mjukt och närande lymfflow som sätter igång lymfflödet och ger dig möjlighet att landa.

After Work Flow – kvällsyoga

Avrunda dagen med rörelse och andning som frigör spänningar, stress och stagnerad energi.

Yinyoga inför natten

Landa i kroppen och lugna sinnet efter arbetsdagen eller för att förbereda dig inför nattens sömn.

Glad & mjuk mage – inre potential

Yin för mjukare och gladare mage – grunda dig och bjud in din sinnlighet och själ.

Pilates Matwork – Abs & Ass

Fire up your glutes and core with a strength-focused class that builds tone, stability, and endurance.

Soul Flow – mjuka höfter

Ett utforskande och lekfullt yogaflöde där du låter höfterna få mjukna.

Yoga nidra - vila in i natten 🎵

Från görande till varande, omfamna vila inför nattens sömn.

Mer glow – ansiktsyoga

En härligt lysterboostande klass – för mer glow och ökad blodcirkulation i ansiktet.

Yoga Nidra – sov gott 🎵

Dra dig tillbaka för dagen, in i ditt skal, och vila in i nattens sömn och återhämtning.

Yinyasa – yin möter vinyasa (SE)

En skön kombinationen av yin och vinyasa yoga som mjukar upp kroppen och stillar sinnet.

Lymfyoga för morgonen

Börja dagen med ett mjukt och närande lymfflow som sätter igång lymfflödet och ger dig möjlighet att landa.

After Work Flow – kvällsyoga

Avrunda dagen med rörelse och andning som frigör spänningar, stress och stagnerad energi.

Yinyoga inför natten

Landa i kroppen och lugna sinnet efter arbetsdagen eller för att förbereda dig inför nattens sömn.

Glad & mjuk mage – inre potential

Yin för mjukare och gladare mage – grunda dig och bjud in din sinnlighet och själ.

Pilates Matwork – Abs & Ass

Fire up your glutes and core with a strength-focused class that builds tone, stability, and endurance.

Soul Flow – mjuka höfter

Ett utforskande och lekfullt yogaflöde där du låter höfterna få mjukna.

Yoga nidra - vila in i natten 🎵

Från görande till varande, omfamna vila inför nattens sömn.

Mer glow – ansiktsyoga

En härligt lysterboostande klass – för mer glow och ökad blodcirkulation i ansiktet.

Yoga Nidra – sov gott 🎵

Dra dig tillbaka för dagen, in i ditt skal, och vila in i nattens sömn och återhämtning.

Yinyasa – yin möter vinyasa (SE)

En skön kombinationen av yin och vinyasa yoga som mjukar upp kroppen och stillar sinnet.

Lymfyoga för morgonen

Börja dagen med ett mjukt och närande lymfflow som sätter igång lymfflödet och ger dig möjlighet att landa.

After Work Flow – kvällsyoga

Avrunda dagen med rörelse och andning som frigör spänningar, stress och stagnerad energi.

Yinyoga inför natten

Landa i kroppen och lugna sinnet efter arbetsdagen eller för att förbereda dig inför nattens sömn.

Glad & mjuk mage – inre potential

Yin för mjukare och gladare mage – grunda dig och bjud in din sinnlighet och själ.

Pilates Matwork – Abs & Ass

Fire up your glutes and core with a strength-focused class that builds tone, stability, and endurance.

Soul Flow – mjuka höfter

Ett utforskande och lekfullt yogaflöde där du låter höfterna få mjukna.

Yoga nidra - vila in i natten 🎵

Från görande till varande, omfamna vila inför nattens sömn.

Mer glow – ansiktsyoga

En härligt lysterboostande klass – för mer glow och ökad blodcirkulation i ansiktet.

Yoga Nidra – sov gott 🎵

Dra dig tillbaka för dagen, in i ditt skal, och vila in i nattens sömn och återhämtning.

Yinyasa – yin möter vinyasa (SE)

En skön kombinationen av yin och vinyasa yoga som mjukar upp kroppen och stillar sinnet.

Lymfyoga för morgonen

Börja dagen med ett mjukt och närande lymfflow som sätter igång lymfflödet och ger dig möjlighet att landa.

After Work Flow – kvällsyoga

Avrunda dagen med rörelse och andning som frigör spänningar, stress och stagnerad energi.

Yinyoga inför natten

Landa i kroppen och lugna sinnet efter arbetsdagen eller för att förbereda dig inför nattens sömn.

Glad & mjuk mage – inre potential

Yin för mjukare och gladare mage – grunda dig och bjud in din sinnlighet och själ.

Pilates Matwork – Abs & Ass

Fire up your glutes and core with a strength-focused class that builds tone, stability, and endurance.