SOMA MOVE® är en dynamisk träningsform skapad av Cecilia Gustafsson och Linus Johansson. Konceptet förenar rörelse och kunskap om hur man bäst använder kroppen – med syfte att bygga styrka och smidighet, samt skapa en välbalanserad kropp som håller för livets alla utmaningar.
Soma Move – Grace & power
20 min
Here you will find even more challenges woven in to the series. Still it's about flexibility and strength, rhythm, grace, power and mental peace! Explore the qualities of Rhythm, Grace, Power and Stillness in these flowing series of movements.
Here you will find even more challenges woven in to the series. Still it's about flexibility and strength, rhythm, grace, power and mental peace! Explore the qualities of Rhythm, Grace, Power and Stillness in these flowing series of movements.
