Logga inTesta gratis

25% på alla Yogobe-medlemskap – använd friskvårdsbidraget! ➜

Embrace your feminine sexuality

Skapad av Linda

350 min (9 Videor)

✨EDITOR’S PICK✨Feminine Vibes – Frigör dig från det som håller dig tillbaks och öppna upp för din kvinnliga sexuella energi!

Ladda yoniägg

5 min

För att få ut en optimal effekt av HoliYoga Hormon är det fint att praktisera med ett yoniägg. Här går Ulrica Gulz igenom hur du laddar ett ägg inför ett pass.

Teknikgenomgång för att använda ett yoniägg.

Läs gärna mer om HoliYoga Hormonsom yogaform, när den kan hjälpa samt när den inte bör utövas.
10 min

Teknik för yoniägg

Vad är ett yoniägg och hur kan vi använda det i yogan, och hur används det inom hormonyoga?

5 min

Ladda yoniägg

Tips och guidning för att ladda yoniägget inför bland annat en hormonyogaklass.

30 min

Energilås – hormonyoga

Energilåsen är en stor del av hormonyoga, här utforskar vi dem tillsammans.

30 min

Connect to the Mother – Shakti Yoga

A practice to deeply ground and reconnect to the support and nourishment of Mother Earth.

15 min

Cultivating Inner Radiance

Ovarian breath and womb awakening to cultivate inner radiance.

90 min

Kärlek & förlåtelse

Healing yoga: Ett helkroppsflöde med fokus på att öppna hjärtat. (Med intro)

90 min

Kärlek & förlåtelse

Healing yoga: Ett helkroppsflöde med fokus på att öppna hjärtat. (Utan intro)

20 min

Shiva & Shakti

Viryayoga goes India – yoga loss och växla mellan kraft och medvetenhet i ett skönt flöde.

60 min

Awareness into your body

Flow through the whole body, working with strength and grounding.