Logga inTesta gratis

25% på alla Yogobe-medlemskap – använd friskvårdsbidraget! ➜

Yoga & meditation för kreativitet

Skapad av Yogobe

300 min (14 Videor)

Lyft dig själv! Öppna upp för mer kreativitet och frihet i livet med hjälp av härliga yogaklasser och meditationer som hjälper dig skapa utrymme.

Soul wisdom through imagination

15 min

A guided meditation that is practiced in a restorative resting position. The meditation introduces the practice of image work that uses imagination and creativity to create an internal image of your soul and heart as a way to connect with your inner wisdom.

To set up for the restorative position that is suggested in this video, you will need the following yoga props:

Bolster, two cork bricks, 1-2 blankets, 1 eye pillow, optional pillows to support your legs while resting in butterfly.
20 min

Enhance your creativity

Untying the knots and connect with your creativity through this Granthi Bhedana meditation.

15 min

Soul wisdom through imagination

A guided meditation that connects you with your inner wisdom through imagination and creativity.

10 min

Väck ditt inre geni

Nyfikenhet stimulerar din intelligens, både rationell och emotionell – lär dig mer utifrån forskningen och yogan.

5 min

Så vässar du din nyfikenhet

Träna din nyfikenhet och bli mer kreativ, få bättre minne och utveckla ditt tänkande.

30 min

Global Yoga – Frigör din kraft

Locka fram kreativitet och frigör din inneboende kraft för att våga ta plats på yogamattan.

45 min

Global Yoga – Fira din lust

Fira din lust och njutning i ett helkroppsflöde med feminin energi.

20 min

Yoga nidra för balans 🎵

Balansera kropp och sinne genom att utforska en magisk plats i naturen – med musik.

20 min

Yoga nidra för balans

Balansera kropp och sinne genom att utforska en magisk plats i naturen – utan musik.

45 min

Höftchakrat – chakrayoga nybörjare

Uppmärksamma hur du möter förändring genom fokus på andra chakrat – svadhistana chakra.

45 min

Höftchakrat – svadhistana chakra

Hitta en balanserad rörelse i bäckenet, sträck ut höftböjarna och möt förändring i andra chakrat.

10 min

Global Yoga – Fria Höfter

Släpp loss lust, kreativitet och frihet i tajta höfter.

15 min

Global Yoga – Frigörande morgon

Morgonflow – väck dig själv och dagen till liv med stora frigörande rörelser.

10 min

Rörelsepaus – frigörelse

Rensa ut känslor som rastlöshet och frustration.

10 min

Uttryckande & frigörande dans

Uttryck din femininitet genom dans – äg din kropp och ta plats!