Logga inTesta gratis

25% pĂ„ alla Yogobe-medlemskap – anvĂ€nd friskvĂ„rdsbidraget! ➜

Yoga med hetta đŸŒ¶ïž

Skapad av Yogobe

415 min (12 Videor)

Redo att utmana dig sjĂ€lv lite extra? Dessa dynamiska yogaklasser Ă€r kryddade med lite mer tempo, energi och hetta – för dig som vill flöda igenom hela kroppen, rensa skallen och bygg skön styrka.

Hettans flöde – vinyasa flow

20 min

TĂ€nd din inre eld i denna glödande, flödande genomkörare dĂ€r hela kroppen fĂ„r vara aktiv. I glöden finns det inte utrymme att vara nĂ„gon annanstans Ă€n just hĂ€r – med hela dig sjĂ€lv, kroppen, tanken och andetaget.

Johanna guidar dig genom en inledande incheckning innan klassen byggs upp i ett dynamiskt vinyasaflöde som stÀrker, utmanar och höjer energin i hela kroppen. HÀr fÄr du bjuda in hetta i yogapositionerna och utmana dig sjÀlv utifrÄn dina egna förutsÀttningar. Klassen rundas sedan av liggande pÄ mattan med stretch och vila för att lÄta kroppen landa.

En klass för dig som vill röra igenom hela kroppen och fylla pÄ med energi.
30 min

StĂ€rk din inre glöd – vinyasa flow

Ett uppiggande och stÀrkande yogaflöde för kraft, klarhet och energi.

45 min

Vinyasa Flow – Spice up your life

Ett lekfullt vinyasaflöde med dynamiska övergÄngar som bjuder in till bÄde styrka och rörlighet.

20 min

Ashtanga Primary A – kort praktik

Utmana styrka, rörlighet och fokus i en kortare klass inspirerad av Ashtangayogans Primary A-serie.

45 min

Spicy Sun-Salute

Ignite your energy with this strong sun salutation flow – handstand options included!

20 min

Hettans flöde – vinyasa flow

Flödande genomkörare för nÀrvaro i kroppen, tanken och andetaget.

30 min

Vinyasa Flow – stark & lekfull

Lekfull och eldig klass dÀr du flödar igenom hela kroppen och fyller pÄ med ny energi.

30 min

Soul Flow – nĂ€rvaro & energi

Landa i kroppen och fyll pÄ med energi i en hÀrlig mix av aktiv meditation, vinyasa yoga och pilates.

60 min

Heart-breakthrough – tantra yoga

A tantra yoga class were you'll be focusing on chest openings and loosing up old knots.

30 min

TĂ€nd elden i dig – hatha flow

HÄll glöden levande utan att brinna upp i ett sprakande flöde som bÄde skapar vÀrme och ett lugn inombords.

30 min

Bygg styrka – hatha flow

Gilla motstĂ„ndet i din yogapraktik – det Ă€r det som skapar styrka.

30 min

Westcoast vinyasa flow

Utmanande och lekfull klass för den lite vanare yogin.

45 min

A dash of heart sauce

Letting breath move like wildfire in progressive backbends – intense, hot and uncontrollably wild!