Non-Profit

Samarbete med för att stödja unga tjejers hälsa

Stödorganisationen Tjejzonen och Yogobe inledde ett samarbete hösten 2017 för att stödja unga tjejers hälsa. Samarbetet innebär att vi tillsammans kan ge redskap och sprida hållbar hälsa till en grupp där den psykiska ohälsan ökar.

Tjejzonen är Sveriges största stödorganisation för alla som definierar sig som tjejer mellan 10 och 25 år. De kämpar för deras rätt att bli lyssnade på och för att den psykiska ohälsan skall minska. Att få prata om hur man mår och känna att någon lyssnar och inte dömer är en effektiv metod för att minska den psykiska ohälsan. Tjejzonen erbjuder därför de unga tjejerna en egen Storasyster (en kvinnlig volontär) att prata med, antingen online via chatt eller via fysiska möten. All kontakt sker anonymt.

Tjejzonen om samarbetet med Yogobe

Detta samarbete känns naturligt och väldigt roligt eftersom vi båda arbetar med att främja hälsa, såväl psykisk och fysisk, och båda gör det online. För oss innebär detta både en unik möjlighet att erbjuda yoga som en viktig hälsofrämjande insats. 

Men det är också en fantastisk möjlighet att öka kännedomen om Tjejzonen, så fler kan vara med och aktivt stötta unga tjejer, antingen som volontärer eller genom att skänka en gåva.

Vi ser att behovet av stöd ökat kraftigt. Den sociala pressen, pådrivet av sociala medier och samhällets skenande jämförandehets är några bidragande faktorer till osäkerhet, minskad självkänsla och en föreställning att man inte duger som man är som tjej. Förebilder i form av Storasystrar, liksom tillgängliga redskap genom digitala verktyg kan verkligen göra all skillnad.

Stötta Tjejzonen

Fler och fler tjejer som drabbats av psykisk ohälsa eller blivit utsatta för våld söker sig till Tjejzonen. Därför behöver de din gåva för att klara det ökade trycket.

Stöd dem för att minska köerna och bidra till att minska den psykiska ohälsan hos tjejer. Swisha valfri gåva till nummer 123 90 02 072 eller stöd på andra vis, till exempel som månadsgivare, eller bli volontär. Du kan även läsa mer om Tjejzonen och hur du kan engagera dig här!

”The answers you seek never come when the mind is busy, they come when the mind is still.”

Unga saknar vuxen att prata med
Lyssna utan att försöka lösa ett problem
Post-covid: Forskning & så här kan du hjälpa dig själv
Hjälp vid hjärntrötthet

Videos med fokus på non-profit

30 min
Wakey wakey, shaky shaky – morgonflow
Väck kropp, sinne och energi med ett skönt flöde, shaking och andning.
30
 
Spara Google Calendar
Sandra Adrian, 30 min
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 30
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng
90 min
Five elements yoga
Låt yogan vara en del av livet, med utgångspunkt i de fem elementen enligt yogisk och ayurvedisk tradition.
90
 
Spara Google Calendar
Sandra Adrian, 90 min
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 90
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng
30 min
Yinyoga för balans – jordelementet
Fokusera på mage samt framsida och insida ben och utforska jordelementet, för sensommar och tidig höst.
30
 
Spara Google Calendar
Sandra Adrian, 30 min
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 30
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng

Se fler videos