Yogadag på Altromondo Yoga 

Om kursen 

It is time to Celebrate Yourself! Ge dig själv och din kropp en skön och lyxig retreatdag tillsammans med Jennie Liljefors i hennes vackra yogastudio Altromondo på Grev Turegatan i Stockholm. Under dagen har vi två sköna yogapass & äter en underbar vegetarisk lunch, Jennie föreläser om allt från hur yogan påverkar vårt dagliga liv till yogans filosofi.

Program 

• 10:00 Dagen börjar med te och nötter och ni får samtidigt tillfälle att prata med Jennie om er själva och era behov.
• 10:30 Föreläsning: ”Shri – skönet inifrån och ut”
• 11.00-12.30  Yoga: Tema Shri – Skönhet inifrån och ut!
• 12.45  Ekologisk lunch
• 14.00 Föreläsning om andning samt andningsövningar
• 14.45 -16.00 Skön mjukyoga

Varmt välkommen till en heldag bara för dig önskar vi på Altromondo Yoga i samarbete med 4good!

Praktisk Info 

• Start datum: 27 September 2015 
• Dag och tid: Söndag: 10.00-16.30
• Lokal: Altromondo Yoga Studio, Grev Turegatan 18, Stockholm
• Ingår: I priset ingå te och nötter, lunch, två yogapass med Jennie samt föreläsningar.
• Att ta med: Ta med yogamatta om du vill ha egen – annars finns det på plats
• Förkunskaper: Inga
• Nummer platser: 25
• Priser: Fullt pris 1 395 kr inkl moms för privatpersoner & 1 196 kr exkl moms för företag. (995 kr inkl moms för Altromondo medlemmar)

Bokning & Info

​För ytterligare information, frågor eller bokning kontakta oss via formuläret nedan eller på [email protected].