Långweekend med yoga i Spanien

Datum: 13 October 2015 - 18 October 2015Plats: Murcia, SpanienInstruktör: Josephine Selander och Marianne Sundell

Höstretreat! 

Boka in 14-18 oktober på vårt Viryayoga-center i soliga Spanien. Den här hösten har vi själva yogapraktiken i extra fokus. I våra yogaklasser och workshops, grottar vi ner oss i yogans möjligheter. Vi utforskar hur dels vår egen kropp funkar i yoga, dels hur man kan hitta nya aspekter på sin yogautövning.

Testa Virya Explore, Virya Restorative och kanske bjuds det också på lite Virya Play, med kluriga och kul asanor också dyker upp under den här långhelgen. Lärare är Josephine Selander och Marianne Sundell. Och som vanligt är vår SPA-terapeut Sarah på plats för massage och andra behandlingar. Vår kock Jo förgyller vår tillvaro med sina yogaorienterade rätter. Mums!

Fler resor

Från och med 2013 har vi utökat våra resor tillsammans med vår researrangör Jade Travel till att ha yogaresor i provinsen Murcia i södra Spanien. Vi yogar på vårt eget yogacenter på en takterass med panoramavy över medelhavet för att sedan gå ner en trappa och mumsa i oss frukost. På eftermiddagarna jobbar vi med teknik, meditation och fokuserar på det temat som yogaresan i fråga har och avslutar med gemensam middag. På dagarna kan du drälla på stranden, njuta av sköna behandlingar eller bara hänga vid poolen med en god bok.

Ungefärligt schema

Onsdag 14/10
Ankomst 12.30 i Alicante. Gemensam transfer för dig som ej hyr egen bil ca. kl 14.00 (OBS! Denna transfer måste bokas hos Jade Travel i förväg!)

  • Ankomst till lägenheten c:a 16.00
  • 17.30 Yogaklass
  • 19.30 Middag

Torsdag 15/10-Lördag 17/10

  • 7.30-9.30 Yogaklass
  • 9.30 Frukost
  • 10.00-17.00 – Tid för behandlingar, läsa på stranden, promenader, eller hänga runt vid ”sin” pool. (Varje hus tillhör en samfällighet som har en pool i det området)
  • 17.00-18.30 Yoga workshop
  • 19.00 Middag

Söndag 18/10

  • 7.00 Frukost
  • 7.30 Avresa till flygplatsen


Praktisk information


Plats: ​Isla Plana, Murcia
Pris: 9 250 kr

Detta ingår:

  • Direktflyg Arlanda till Alicante med Norwegian
  • Del i dubbelrum, i hus eller lägenhet
  • Sju yogaklasser
  • Frukost
  • Middag
  • Lån av yogamattor och props

Vad ingår inte?

  • Transfer (du kan lägga till det vid bokning av resa)
  • Lunch
  • Massagebehandlingar (c:a 40-60 EUR/behandling)

Bokning & mer info
​För ytterligare information, frågor eller bokning kontakta oss via formuläret nedan eller på [email protected].

Vid frågor och mer information

Senaste nytt hos Yogobe