Bli gruppledare i ACT Stresshantering

Om kursen

Vill du lära dig att hålla stresskurser i den forskningsbaserade metoden ACT? I den här utbildningen får du lära dig en komplett metod för att hålla stresskurser som verkligen fungerar. Du får tillgång till en manual, fyra heldagars utbildning, powerpointpresentationer, filmer och samtalskort m.m. Du lär dig fort programmet och samtidigt som du utbildar dig håller du i en egen kurs. 

Utbildningens upplägg
Utbildningsdagarna (4 stycken) är jämnt fördelade under senare delen av hösten. Upplägget är detsamma varje träff, vid varje utbildningspass går man kursen själv kl 10.00 - 17.00. I utbildningspasset finns diskussion insprängt kring vad som är bra att tänka på vid genomgång av de olika momenten, samt utrymme för klargörande frågor. Allt material du behöver för kursen, inkl. 300-sidig manual, filmer, powerpointpresentation m.m ingår i kurskostnaden samt tillgång till ACT-online och vårt nätverk:

• ACT-online är ett gratis digitalt verktyg som du kan använda när du håller dina utbildningar. Dels kan dina gruppdeltagare ta igen träffar som de har missat på internet och du kan själv använda sajten för att repetera hela eller delar av kursen.
• Efter att du har gått utbildningen blir du en del av vårt nätverk för utbildade gruppledare. Vi utvecklar hela tiden material och uppdaterar kontinuerligt hemsidan www.livskompass.se med ny forskning, verktyg, aktuella kurser och annat som kan vara bra för dig som gruppledare.

Bra att känna till 

• Man bör helst anmäla sig två och två eftersom vi starkt rekommenderar att man leder grupper med en kollega. 
• Det är önskvärt om den sökande har en avslutad högskoleutbildning mot ett människoinriktat yrke, till exempel psykolog, socionom, ”steg-1-terapeut”, personalvetare, lärare eller liknande. 
• Man rekryterar själv sin grupp och den ska man starta veckan efter att utbildningen startar.

Vetenskapligt stöd för metoden:

• Ett flertal välgjorda studier visar att just detta gruppformat av ACT har gett goda resultat när det gäller att minska stress och förbättra generell hälsa hos de deltagare som fått ta del av denna ACT-intervention. För mer information om forskning på metoden, både sammanfattad och i fullängdsrapporter, se www.livskompass.se. 
• Studier har även visat att interventionen ger goda effekter när den ges av gruppledare som sedan tidigare inte kunnat ACT, men som gått denna 4-dagars gruppledarutbildning (se t.ex. Brinkborg et al., 2011). 

Om Fredrik & Daniel

Fredrik Livheim är ansvarig kursledare. Fredrik är legitimerad psykolog och doktorerar på ACT vid Karolinska Institutet. Fredrik är en internationellt erkänd ”Peer Reviewed ACT Trainer” och har utbildat drygt 1000 gruppledare i Sverige och andra länder i just detta gruppformat av ACT. Utbildningen ges av Livheim AB. Daniel Ek håller utbildningen tillsammans med Fredrik. Daniel är legitimerad psykolog och har hållit ACT gruppledarutbildningar tillsammans med Fredrik sedan 2010.

Sagt om kursen från tidigare deltagare
”Normalt ger jag inte det absolut högsta betyget i utvärderingar, men det här är en av de absolut bästa utbildningar jag någonsin gått. Jag har haft otrolig användning av det jag lärt mig både för egen del och som behandlare.” 

“Jag har verkligen lärt mig så mycket! Jag är så mycket mer än nöjd!"

Praktisk information

• Datum: 10 oktober - 21 november 2016
  • Utbildningen går även i Östersund och Göteborg under hösten.
• Plats: Erstagatan 1K, Stockholm
• Tid: 10:00-17:00
• Pris: 15 000 kronor
• Ingår: 4 dagars utbildning, manual, samtalskort, tillgång till Online-program.
• Lärare: Fredrik Livheim & Daniel Ek
• Förkunskaper: Lärare, kurator, coach, sjuksköterska, psykolog, terapeut, sjukgymnast, läkare, beteendevetare eller annat liknande yrke.

För att bli godkänd som gruppledare senast vid utbildningstillfälle 1 skall man:

• Lämnat in skriftliga svar på instuderingsfrågor på ”ACT helt enkelt” av Russ Harris (2011). 
• Lämnat in skriftliga svar på instuderingsfrågor på ”Sluta grubbla, börja leva”, av Steven Hayes (2006). För att sedan bli godkänd ska det vara tydligt att man läst böckerna och reflekterat kring innehållet.