Global Yoga Yin (50h)

Datum: 3 - 5 februari 2023

Plats: Karlstad

Instruktör: Camilla Dahlström

Denna resa
är genomförd!

Hitta fler resor här!

YinYoga 50h - utbilda dig till yinyogalärare

Fler och fler lägger till yinyoga till sin vanliga praktik och sina träningsrutiner. Yinyoga ger ett ökat flöde av energi i kroppen genom att fokusera på de djupare vävnaderna, som bindväv och fascia. Det alltså är ett perfekt komplement till din mer aktiva yogapraktisering och träning.

Vad innehåller utbildningen?

Vi dyker djupt i praktiseringen av yinyoga och de tekniker som finns inom metoden. Vi studerar yinpositioner i detalj, inklusive variationer och alternativ för olika kroppar. Du lär dig även att sätta samman positionerna till mjuka flöden i logisk följd. Centrala teman och syften ligger bakom varje klass och flöde. Förutom västerländsk anatomi går vi även igenom yinyogas principer ur ett österländskt perspektiv med koncept såsom meridianer, chi, yin & yang samt hur organen anses kopplade till de olika yinyogapositionerna. Sist men inte minst går vi in på olika rörelser, andningstekniker och meditationer som kan fördjupa din yinpraktik och ytterligare öka flödet av prana i kroppen.

Praktisk info

  • Datum: 3-5 februari, 2023
  • Plats: Karlstad
  • Pris: 12 595 sek ink 6% moms
  • Lärare: Camilla Dahlström
  • Arrangör: Global Yoga

Vem kan delta i utbildningen?

Global Yoga Yin passar yogalärare som vill undervisa yinyoga-klasser, men även personliga tränare som vill ge sina klienter mer rörlighet. Du som privatperson som vill praktisera yinyoga och skapa en egen yinrutin är också välkommen! Flera väljer att förbereda sig med vår 10h Yin yoga online kurs. Du får då ut ännu mer av yinyogautbildningen.

Möt motståndet – tips för att hitta motivation till yoga & träning
Få till hälsosamma rutiner och lustfylld motivation med Yogobes program och utmaningar
10 tips för att vårstäda kropp och själ
Yogobe Health & Care firar 1 år – arbetet för att stärka kvinnors hälsa fortsätter

Yoga & träna hemma med Yogobe

Skapa konto Prova gratis