Happy Family Tree - Barn- & familjeyogadag

Om dagen

Kom och yoga med hela familjen! Prova konceptet och känslan vi ger här! När september håller på och passerar, och höstens kyla tränger sig in i vardagen vill vi på Happy Family Tree för första gången erbjuda barn och familjer att erfara några timmar av välbefinnande med oss.

Vi är ute efter gemenskap för hela familjen, barn och förälder, eller varför inte mormor, farfar, moster eller annan vuxen anhörig. Alla kombinationer är välkomna! Vi börjar dagen med familjeyoga där barn och anhöriga får en mysig stund tillsammans på mattan. Familjeyogan består av två grupper med åldersanpassad yoga för barn mellan 3-6 år, samt 6-11 år. När första passet är avklarat får de allra yngsta vila, medan de äldre barnen och vuxna dra sig in till sina mer utmanande yogaklasser. Vi tar alltså hand om hela familjen i ett svep! Våra pass är uppbyggda på ett särskilt tema som genomsyrar hela eventet som en röd tråd.

Yogaklasserna består av tre delar:

• Andningsövningar
• Yogapositioner
• Avslappning

Till sist samlas allihop, barn som vuxna, för en gemensam avslutning. Vad ni kommer att ta med er från eventet är en härlig upplevelse och ett stort leende! Under eventet bjuder vi på fika och dricka!

Praktisk info

• Datum: 30 september 2017
  • Tid: 09.00-12.30
• Plats: Studio Salsa, Västmannagatan 46, Stockholm
• Pris:
  • Familjepris (minst 4 medlemmar): 950 kr
  • Familjepris (1 barn + 1 förälder): 750
  • Tillägg familjemedlem: 200kr/person
• Ingår i priset:
  • Yoga, meditation (anpassad för barn), dans och andra fina överraskningar utlovas i lekfulla former. Det bjuds på fika!

Om lärarna

• Buket Ukus: utbildad Barnyogaledare och omskriven entreprenörska. Mamma till två pojkar.
• Mindi Lundqvist: utbildad Dans - och barnyogaledare. Mamma till tvillingar.
• Irina Ristic: utbildad Yogaledare, Barnyogaledare och Rawfood Cook. Mamma till en flicka.
• Sari Kuorilehto: utbildad meditationscoach och Barnyogaledare. Mamma till två flickor.