
Nedvarvning för dig i vården
Pausa Smartmed
Liggande nedvarvning med mjuk rörelse, vila och paus för huvudet och trötta ben.
X
Nedvarvning för dig i vården
Pausa Smartmed
Liggande nedvarvning med mjuk rörelse, vila och paus för huvudet och trötta ben.
God morgon kroppen
Rörlighets- & mobilitetsträningmed
Stående, mjuka morgonrörelser för att möta morgonen och dagen.
Återhämtande yoga för dig i vården
Pausa Smartmed
Vila och nedvarvning anpassad för dig som arbetar inom vården.