Yoga & Löpning – VårRuset 2015
VårRuset är ett härligt lopp för tjejer i alla åldrar som arrangeras i 18 städer runt om i landet mellan den 4 maj och 4 juni. Yoga är ett perfekt komplementet till löpning bl.a. för ökad flexibilitet och som skadeförebyggande träning. För att inspirera fler till kombinationen "yoga och löpning" kan du i samband med VårRuset ta del av 10 minuter yoga & stretch tillsammans med Blossom Tainton, Yogobe och lokala yogalärare från studios och anläggningar på just din ort. Kom och häng med oss vid scenen klockan 20.15, ta med dig dina vänner och låt oss även sprida yoga till fler. Läs mer här!
Här samlar vi datum för VårRuset på din ort, yogalärare som kommer vara med på scenen och inom kort kommer vi också tipsa dig om löpgrupper som du kan jobba och springa med under vår, sommar, höst och vinter. För att ansluta dig till denna grupp som likt en yogavåg kommer sprida sig genom landet tycker vi att du skall utforska och anmäla dig till det Facebookevent som vi tagit fram tillsammans med alla inblandade.
DATUM & STÄDER
Måndag 4 maj – Malmö
Lärare: Johanna Wallén & Sara Ström, Energikicken
www.energikicken.se
Tisdag 5 maj – Halmstad
Lärare: Jenny Rosencrantz, TylöHealth & Yoga
tylohealth.weebly.com
Onsdag 6 maj – Växjö
Lärare: Kajsa Henningsson, Rikhälsa
www.rikhälsa.se
Torsdag 7 maj – Jönköping
Lärare: Myoga, www.myoga.se
Måndag 11 maj – Göteborg
Lärare: Linda & Jasmin, Pilates Complete
www.pilatescomplete.se
Tisdag 12 maj – Vänersborg
Lärare: Anna Kronlid, STCtrainingclub
www.withlovefromkronlid.tictail.com
Måndag 18 maj – Gävle
Lärare: Kommer snart
Tisdag 19 maj – Västerås
Lärare: Maria & Malin, The Yoga Collection
www.theyogacollection.se
Onsdag 20 maj – Örebro
Lärare: Maria Rizell Hegg, Örebro
www.maria.orebroyoga.se
Torsdag 21 maj – Karlstad
Lärare: Camilla Ronge Edvinsson
Måndag 25 maj – Stockholm dag 1
Lärare: Jennie Liljefors, Altromondo Yoga
www.altromondoyoga.com
Tisdag 26 maj – Stockholm dag 2
Lärare: Josefine Bengtsson, Yogayama
www.yogayama.se
Onsdag 27 maj – Uppsala
Lärare: Maria Nilsson, Sarva Yoga & Ulrika Rätz, Winwin Yoga
www.winwinuppsala.se & www.sarvayoga.se
Torsdag 28 maj – Norrköping
Lärare: Kia Dock, Kias Body in Balance
www.kiasbodyinbalance.com
Måndag 1 juni – Luleå
Lärare: Mitt Livs StiL, www.mittlivsstil.se
Tisdag 2 juni – Umeå
Lärare: Ulrika Cassel, Mya Flow Studio
www.myaflow.com
Onsdag 3 juni – Sundsvall
Lärare: Therese Lögdahl
www.facebook.com/YogashalaSundsvall
Torsdag 4 juni – Östersund
Lärare: Yogastället, www.yogastallet.se