• Oversikt

    En rask titt på alt vi tilbyr

    Program

    Finn det rette treningsprogrammet for deg

    Playlists

    Utforsk vårt omfattende utvalg av playlists

    Lyd- og videobibliotek

    Oppdag 2500 sessioner

    Utfordringer

    Hold motivasjonen i live med en utfordring

    LIVE-klasser

    Klasser och event streamade i realtid

    Behov- og temafokus

    Skreddersydde sider basert på dine behov

    Play
  • LIVE
  • Onlinekurser
  • Blogg

    Kunnskap, tips og interessant lesning

    global_menu.more.events.title

    global_menu.more.events.desc

    global_menu.more.marketplace.title

    global_menu.more.marketplace.desc

    Resor & retreats

    Hitta härliga destinationer med utvalda experter

    Priser

    Tjenester og tilbud

    Friskvårdsbidrag

    Så använder du ditt friskvårdsbidrag hos Yogobe

    Team Yogobe

    Lär känna vårt team med över 100 experter

    Samarbetspartners

    Organisasjoner & bedrifter i samarbeid

    Vården – Yogobe Health & Care

    Så stöttar Yogobe patienter, förskrivare och sjukvården

    global_menu.more.far.title

    global_menu.more.far.desc

    Bedrift

    Stöd till arbetsgivare, försäkringsbolag & organisationer

    • Arbetsgivere
    • Pausa Smart
    • Yogobe för yogalærere
    • Hotell & konferanse

    Friskvårdsbidrag

    Med Yogobe Flex kan du använda hela friskvårdsbidraget – till sista kronan!

    Läs mer
    Mervärde
  • Shop
  • Søk...

    Friskvårdsbidrag

    Med Yogobe Flex kan du använda hela friskvårdsbidraget – till sista kronan!

    Läs mer
Logg innPrøv gratis

Tonårsyoga – slappna av, del för del

Angelica Henriksson

Om sessionen

10min

Behov

Kveld/Søvn
Slapp av

Utstyr

Pledd

Aktiviteter

Helkropp
Ungdomsyoga
Barn – bevegelsesglede

Helse

Stress
Søvn

Resultattype

Klasse

Kroppsdelar & Behov

Liggende sekvens

Om den her sessionen

En sekvens för dig som är tonåring. Vi fokuserar på att släppa på spänningar i olika kroppsdelar för att kunna slappna av på en djupare nivå efter yogan. Passar också när du behöver varva ned efter en lång dag.

Om instruktøren

Angelica Henriksson

Angelica Henriksson är Studio Karmas och Barnyoga.coms grundare. Hon är även en uppskattad yogalärare, föreläsare och entreprenör.

playstore iconappstore icon

Play

  • Kom igång med Play
  • Audio & videobiblioteket
  • LIVE-klasser
  • Program
  • Utmaningar
  • Populära ämnen inom hälsa
  • Playlists

Upptäck

  • Yogapositioner
  • Yogaformer
  • Meditationsformer
  • Träningsformer

Populärt innehåll

  • Klimakteriet
  • Yoga Nidra
  • Sömn
  • Rehab & prehab
  • Stresshantering
  • Kvinnohälsa
  • Yinyoga
  • Yoga
  • Mindfulness
  • Återhämtning
  • Pilates
  • Gravid & Postnatal
  • Senior
  • Morgon & kvällsrutiner

Sociala medier

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Linkedin
  • FB-grupp

Tjänsten

  • Priser & tjänster
  • Friskvårdsbidrag
  • Kontakta oss
  • Frågor & svar
  • Om Yogobe
  • Shop
  • Team Yogobe
  • Blogg
  • Arbetsgivare
  • FaR
  • Skola
  • Sjukvården
  • Press
  • Integritetspolicy
  • Villkor

©YOGOBE 2025. All rights reserved.