• Oversikt

    Oppdag 2500 sekvenser

    Lyd- og videobibliotek

    Oppdag 2500 sekvenser

    Playlists

    Utforsk vårt omfattende utvalg av playlists.

    Program

    Finn det rette treningsprogrammet for deg.

    Utfordringer

    Hold motivasjonen i live med en utfordring.

    Play
  • LIVE
  • Onlinekurser

    Utforsk våre egne nettkurs.

    Kurs og utdannelser

    Utdype kunnskapen din innen helse, yoga og trening.

    Reiser & retreats

    Oppdag fantastiske reisemål rundt om i verden.

    Events

    Bli inspirert på arrangementer i yoga- og treningsbransjen.

    Kurs & Reiser
  • Shop
  • Blogg

    Kunnskap, tips og interessant lesning.

    Shop

    Kjøp yogamatter, props og mye mer.

    Team Yogobe

    Bli kjent med våre eksperter.

    Partnerskap

    Organisationer & företag i samverkan.

    Om Yogobe

    Bli kjent med oss ​​som virksomhet.

    Non-profit

    Sjekk ut våre ideelle tiltak.

    Kontakt oss

    Si hei til oss!

    Priser

    Priser

    global_menu.more.friskvårdsbidrag.title

    global_menu.more.friskvårdsbidrag.desc

    Bedrift

    Støtte til arbeidsgivere og organisasjoner

    • Arbetsgivere
    • Pausa Smart
    • Yogobe för yogalærere
    • Hotell & Konferens

    Helsevesenet

    Finn ut hvordan Yogobe støtter pasienter og forskrivere

    • FaR – Fysisk aktivitet på resept
    • global_menu.more.se_healthcare.item2

    Visste du at du kan bruke bidrag fra jobben til Yogobe?

    Led mer her
    Mer
  • Søk
Logg innPrøv gratis

Investera i din hälsa – ett helt år framöver! Bara 1899 SEK för en årsprenumeration (spara upp till 849 SEK). Klicka här!

Avslappning för barn & tonåringar

Emelie Steen

Lagre i favoritter

Vennligst vent...

vis flere

Om sessionen

query_builder5min
Klasse

Stil

Ungdomsyoga

Behov

Avslapping
Kveld/Søvn
Liggende sekvens
Stresshantering

Om den her sessionen

Vila är otroligt viktigt för kroppen pga att den då ges tid för återhämtning. Det är också i vilan som nya lärdomar integreras med systemet, kropp och själ. För vissa kan det vara lättare att genom en guidad avslappning finna stillhet. Då är denna övning perfekt.

Om instruktøren

Emelie Steen

Emelie Steen är en mångsysslande livskonstnär och yogini. Hon arbetar som yogalärare och är även verksam lärare i grundskolans tidigare år.

Språk: | | |

Community

  • BEYOGA365
  • YOGAMOM365

Sosiale medier

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • LinkedIn

Tjenesten

  • Priser och tjänster
  • Kontakt
  • FAQ
  • Media
  • Vilkar

©YOGOBE 2023. All rights reserved.