Magchakrat – manipura chakra

I denna klass med fokus på bålen experimentera vi med att hitta styrka och stabilitet i sinnet och den fysiska yogapratiken. Filosofiskt undersöker vi magchakrat, manipura, och hur vi hittar vår inre kraft. Denna klass är framtagen för mer vana yogis, här finner du nybörjarklassen för detta chakra

About the instructor

Josephine Selander

Josephine is the yoga teacher who's traveling around the world and has developed Viryayoga, a dynamic yoga style with joy and focus on healthy biodynamics.