Yogobe Winter Challenge
Välkommen till vinterns utmaning! Signa upp och kom igång för bara 99 SEK.
*Gäller både nya och gamla medlemmar. Ord.pris 189 SEK.Yoga och träna med oss i vinter!
Du väljer när du vill börja
Hoppa på utmaningen när du vill mellan den 1 december och den 15 februari – allt för att passa just dina jul- och vinterplaner.,Välj ditt program
Utmaningen erbjuder fyra olika program för att du ska kunna hitta ditt flow och ha skoj, få ny energi och utmana dig själv med jäklar anamma. Läs mer om de fyra programmen nedan:-
Find your practice : för dig som är nyfiken och vill utforska vilka verktyg du behöver fylla din verktygslåda med, vad som passar dig bäst. Här får du som kanske inte yogat och tränat så mycket testa på avslappnande såväl som mer dynamisk yoga, pilates, funktionell träning, dans, mindfulness och olika stresshanteringstekniker. -
Reach your next level : för dig som vill öka din rörlighet, testa olika andningstekniker och få till en regelbunden meditationspraktik – ett perfekt komplement till, och en chans att förbättra, din övriga träning. -
Feminine Awakening : för dig som har praktiserat yoga, pranayama och meditation ett tag och som nu vill fokusera lite extra på din spiritualitet. Detta genom att utforska din kvinnliga energi – den del av dig som omfamnar kommunikation, kreativitet och sensualitet. Du kommer få möjlighet att kliva lite utanför boxen och traditionella asanas, få utvecklas och gå lite djupare in i dig själv. Under programmet får du testa shaktiyoga, yoniyoga, goddess dance, chanting samt mycket mer. -
Mindful exploration : för dig som är nyfiken på, eller vill fördjupa dina kunskaper i, medveten närvaro och därigenom skapa en bättre förståelse för dig själv. Du får möjlighet att bromsa in och landa samt skapa mer utrymme för dig själv i vardagen. Under programmet kommer du få testa på yinyoga, mindfulness, olika meditationstekniker samt flera breathwork-övningar.
Winter Challenge är nu bakom oss men du kommer fortfarande åt ditt valda program via din Översikt / Hem.
Vill du ge dig själv en ny utmaning?Joina Yogobe Spring Challenge
Vilket program passar dig?
Kom igång och kickstarta din Fall Challenge idag!
Find your practice
Slutför 12 klasser under 4 veckor och chansen att ta hem storvinsten!
Detta är ett program för dig som är nyfiken på, och inte tidigare har utforskat, yoga, pilates, funktionell träning eller meditation, alternativt känner att du är i början av ditt utforskande. Klasserna är anpassade för dig med exempelvis en större kropp, som är storbystad, superstel eller har skador.
Du kommer få lära dig grunderna inom yoga och meditation, upptäcka nya former av träning och uppleva hur andningen förbättrar såväl koncentration som träningsresultat. Vänta inte, dra med en kompis och gå med i utmaningen idag!
Reach your next level
Slutför 12 klasser under 4 veckor och chansen att ta hem storvinsten!
Detta är ett program för dig som vill öka din rörlighet, testa andningstekniker och få till en regelbunden meditationspraktik. Ett perfekt komplement till, och en chans att komplettera och förbättra, din övriga träning.
Du kommer få lära dig hur en yogapraktik kan lyfta din övriga fysiska träning, uppleva hur andningstekniker hjälper dig med såväl koncentrationen som konditionen samt hur en regelbunden meditationspraktik kan skänka dig lugn i din vardag. Vänta inte, dra med en kompis och gå med i utmaningen idag!
Feminine Awakening
Slutför 12 klasser under 4 veckor och chansen att ta hem storvinsten!
Detta är ett program för dig som vill fördjupa din andliga praktik och ge utrymme åt din kvinnliga kraft. Du kommer få prova olika yogaformer (shaktiyoga och yoniyoga), samt samla nya insikter kring meditation, chanting och andning. Programmet riktar sig primärt till dig som definierar dig som kvinna, men kan såklart praktiseras av alla.
Under Yogobe Winter Challenge kommer du ro hem så mycket ny inspiration så att vinterns hemmapraktik blir en självklarhet! Vänta inte, dra med en kompis och gå med i utmaningen idag!
Mindful exploration
Slutför 12 klasser under 4 veckor och chansen att ta hem storvinsten!
Det här programmet passar såväl dig som är nyfiken på medveten närvaro för att skapa en bättre förståelse för dig själv som dig som vill gå djupare in i detta. Du erbjuds klasser inom yinyoga, mindfulness, olika meditationstekniker samt breathwork-övningar.
Under Yogobe Winter Challenge kommer du ro hem så mycket ny inspiration så att vinterns hemmapraktik blir en självklarhet! Vänta inte, dra med en kompis och gå med i utmaningen idag!
Tävling!
Om du slutför minst tre klasser per vecka har du chansen att vara en av 10 vinnare som tar hem storvinsten: Ett årsmedlemskap på Yogobe plus valfri onlinekurs på Yogobe (värde fr. 2 398 SEK).
Ledande lärare och profiler guidar och peppar
“Hitta ditt flow och ta en stund där vi släpper prestation, perfektion och det där med att nå ett framtida mål för att istället helt landa i vår kropp - känna hur den känns på insidan.”
“Min mission är att vara delaktig i att fler människor ska glöda inuti och stråla utåt mot sin omvärld.”
“Look deep into nature and you will understand everything”
“Ett steg och ett andetag i taget”
“Träna smartare, inte hårdare”
“Walk it like you talk it”