En lite mer avancerad, lugnt helkroppsflöde för både gravida och icke-gravida. Huden är som en kostym som följer varje rörelse vi gör. I den här klassen tonar vi in i rytmen av vår hud – var är den spänd och var är den lös?
Om instruktören
Anja Bergh
Yoga har för mig varit en otrolig blessing! Det är hur jag utforskar mitt medvetande, det som är jag, genom att röra på alla lager av mig själv.