Powerpasset

Om den här sessionen

Ett svettig träningspass för hela kroppen som varvar hög puls med effektiva styrkeövningar. Du använder kroppsvikten som motstånd och kommer utmana kroppens stora muskelgrupper.

Denna klass är anpassad för dig som har träningsvana men går att modifiera för dig som tränat lite mindre.

Nu kör vi!

I denna samling kan du ta del av alla Julias klasser i serien Träningsglöd för hela kroppen .

Om instruktören

Julia Glutz

Julia är personlig tränare, kostrådgivare och låg- och mellanstadielärare som drivs av att hjälpa människor att må bra, leva länge och skratta mycket.

Besök Julias profil