Stjärnan
Oavsett hur bra skor du har, eller vilket underlag du springer på finns det risk för snedsteg eller halka. Denna övning tränar upp din knästabilitet för att bättre kunna hantera alla sorters underlag och ha en stark, och hel kropp.
Magnus Hagström
Magnus är en personlig tränare och samtalsterapeut/coach med fokus på det yttre såväl som det inre. Hans glädje, härliga personlighet och breda kunskap gör honom till en populär tränare på konvent, träningsresor och klasser.