Team harmony – mini-break

Strengthen the team spirit with a couple of simple exercises suitable for everyone. Increase the flexibility in your body and, perhaps most importantly, become more open to cooperate and listen to the needs of others.

Kontorsyoga med Camilla Oldberg

Längd:: 5min

Behov:: Korta pauser , På arbetsplatsen, Rörlighet and Stående

Camilla Oldberg

Camilla är en passionerad yogini från Alingsås som är specialiserad på Global Yoga och medgrundare till Pausa smart – yoga på jobbet. Hennes pedagogik och fina sätt att fömedla yogan gör henne till en omtyckt inspiratör.