Bli kompis med höftleden - del 2
Denna klass är en progression av Bli kompis med dina höftleder - del 1 men kan också göras separat. Efter den första träningsklassen för höftlederna går vi vidare med mer avancerade övningar som kräver bättre funktion. Utmanande men på ett väldigt individuellt sätt. Du kan göra klassen separat eller som en del av ett 4-veckors program.
Seth Ronland
Seth är den personliga tränaren som verkligen brinner för träning, rörelse och kost. Med många utbildningar och erfarenhet i bagaget har han skapat sig en bred klientbas.