Denna klass är utformad för att skapa frihet i höftleden i din stående funktion, den du behöver allra mest i din vardag. Klassen börjar med ett test så du själv kan känna och uppleva utvecklingen, och jobbar sedan med mestadels stående övningar där du arbetar i olika plan.
Seth is the personal trainer who has a true passion for exercise, movement and nutrition. With many educations and a lot of experience, he has created a wide base of clients.