Qi gong för trötta axlar & nackar

Om den här sessionen

Skölj mjukt igenom axlar, nacke och armar och skapa genomströmmning för ny energi och lätthet. När du släpper på spänningar i detta område, och även huvudet, kan det mesta som du bär på få landa för en stund och ge dig mer fokus och närvaro.


Ta del av fler klasser inom Qi gong.

Om instruktören

Lina Jarl

Lina arbetar som kropps- och rörelseterapeut med bas i östasiatisk traditionell medicin, och är verksam sedan 2003.

Besök Linas profil